EpiniX Tour 2007

 TypeDateDépart et ArrivéeDistance
1. Plaine samedi 05 mai Rennes Saint-brieuc 111,5 km
2. Plaine dimanche 06 mai Trégueux Vannes 113,5 km
3. Plaine lundi 07 mai Vannes Nantes 161,1 km
4. Plaine mardi 08 mai nantes La Rochelle 161,6 km
5. Plaine mercredi 09 mai Angoulins-sur-Mer Champniers 148,7 km
6. Plaine jeudi 10 mai Champniers Limoges 112,4 km
Repos vendredi 11 mai
7. Plaine samedi 12 mai Limoges Alvignac 157,9 km
8. Plaine dimanche 13 mai Alvignac Albi 156,2 km
9. Moyenne montagne lundi 14 mai Albi Carcassonne 114,2 km
Repos mardi 15 mai
10. Moyenne montagne mercredi 16 mai Cagnes-sur-Mer Saint-Raphaël 133 km
     1 370,1 km

Le détails des étapes :

samedi 5 mai 2007
1 : Rennes > Saint-brieuc
Distance : 111,50 km
Dénivelé positif : 738 m
Point culminant : 115 m
Indice de difficulté :479,84

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Première étape de ce nouveau parcours, je pense que ça va me faire du bien de m'élancer après plusieurs mois de préparation. La tension d'avant-course va être libérée, mais il me faudra la canaliser pour ne pas me griller dès les premières étapes. Cette étape est une mise en jambe et ne devrait contenir aucune difficulté.  

NiX, Organisateur

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dimanche 6 mai 2007
2 : Trégueux > Vannes
Distance : 113,50 km
Dénivelé positif : 1061 m
Point culminant : 266 m
Indice de difficulté :621,38

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Seconde étape, plutôt courte, qui va m'emmener d'une rive à l'autre de la Bretagne, sur des routes qui seront empruntées par le tour de France 2008. Aucune difficulté particulière, le défi, et de se mettre en jambe, avec des étapes plates, pour avaler les kilomètres, en commençant à ajouter les étapes jour après jour.  

NiX, Organisateur

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lundi 7 mai 2007
3 : Vannes > Nantes
Distance : 161,10 km
Dénivelé positif : 564 m
Point culminant : 66 m
Indice de difficulté :353,83

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Après la mise en jambes tranquille des deux premières étapes, le relief est encore plus plat, mais la distance s'allonge. Le tracé aurait favoriser des rouleurs, mais comme aucune prime n'est donné à l'arrivée, seule la découverte de la côte atlantique va me préoccuper, puis, la visite des chantiers de Saint-Nazaire, avant de fondre sur Nantes.  

NiX, Organisateur

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mardi 8 mai 2007
4 : nantes > La Rochelle
Distance : 161,60 km
Dénivelé positif : 475 m
Point culminant : 83 m
Indice de difficulté :367,7

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Encore une étape très longue, la plus longue du périple, les jambes doivent commencer à bien tourner, et savoir quel rythme utiliser de manière automatique, pour se fatiguer le moins possible. Evidemment, sur le plat, peu de changement de braquet, c'est le rythme de pédalage qu'il sera nécessaire de rendre performant, si on veut arrriver avant la nuit.  

NiX, Organisateur

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mercredi 9 mai 2007
5 : Angoulins-sur-Mer > Champniers
Distance : 148,70 km
Dénivelé positif : 548 m
Point culminant : 102 m
Indice de difficulté :436,46

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jeudi 10 mai 2007
6 : Champniers > Limoges
Distance : 112,40 km
Dénivelé positif : 1012 m
Point culminant : 394 m
Indice de difficulté :681,71

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samedi 12 mai 2007
7 : Limoges > Alvignac
Distance : 157,90 km
Dénivelé positif : 1779 m
Point culminant : 500 m
Indice de difficulté :949,58

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dimanche 13 mai 2007
8 : Alvignac > Albi
Distance : 156,20 km
Dénivelé positif : 2012 m
Point culminant : 507 m
Indice de difficulté :1073,36

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lundi 14 mai 2007
9 : Albi > Carcassonne
Distance : 114,20 km
Dénivelé positif : 1315 m
Point culminant : 810 m
Indice de difficulté :672,57

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mercredi 16 mai 2007
10 : Cagnes-sur-Mer > Saint-Raphaël
Distance : 133,00 km
Dénivelé positif : 2444 m
Point culminant : 1439 m
Indice de difficulté :1036,38

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