Avec quelques jours de retard je vous publie mes chrono de ma dernière sortie à Longchamps.
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L'aller jusqu'à Longchamps, urbain, arrêts fréquents, plutôt en descente.
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Les tours autour de l'hippodrome (sans aucun arrêt).
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Le retour, urbain, arrêts fréquents, plutôt en montée.
L'entrainement du jour s'est déroulé sur un peu plus de 50 kilomètres.
| Parcours | Entrainement du jour | Entrainement précédent |
| Distance | Temps | Vitesse | Distance | Temps | Vitesse |
| Aller |
7,535 km |
18:50,0 |
24,1 km/h |
7,561 km |
18:15,3 |
25,1 km/h |
| Tour 1 (incomplet) |
3,167 km |
6:18,3 |
30,1 km/h |
3,512 km |
7:24,6 |
28,4 km/h |
| Tour 2 |
3,546 km |
6:43,6 |
31,6 km/h |
3,601 km |
7:12,7 |
30,0 km/h |
| Tour 3 |
3,540 km |
7:01,3 |
30,2 km/h |
3,550 km |
7:47,4 |
27,3 km/h |
| Tour 4 |
3,540 km |
6:49,0 |
31,2 km/h |
3,560 km |
7:55,6 |
26,9 km/h |
| Tour 5 |
3,543 km |
7:40,4 |
27,7 km/h |
3,549 km |
7:24,6 |
28,7 km/h |
| Tour 6 |
3,542 km |
7:09,9 |
29,7 km/h |
3,553 km |
7:51,6 |
27,1 km/h |
| Tour 7 |
3,544 km |
7:20,1 |
29,0 km/h |
3,556 km |
7:50,7 |
27,2 km/h |
| Tour 8 |
3,548 km |
7:57,1 |
26,8 km/h |
3,566 km |
8:31,9 |
25,1 km/h |
| Tour 9 |
3,538 km |
7:05,5 |
29,9 km/h |
3,557 km |
8:56,5 |
23,9 km/h |
| Tour 10 |
3,543 km |
6:57,7 |
30,5 km/h |
| Total Hippodrome |
35,052 km |
1:11:03,0 |
29,6 km/h |
32,003 km |
1:10:55,6 |
27,1 km/h |
| Retour |
7,302 km |
21:50,1 |
20,1 km/h |
7,783 km |
24:59,3 |
18,8 km/h |
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