EpiniX Blog

Blog Officiel du site www.epinix.net

EpiniX Tour 2010 : 2 - Plougastel > Lorient

2 : Plougastel > Lorient

Les 142,2 km (141,8 km réels) de cette deuxième étape ont été parcourus en 7h04'39". Dépense calorique : 3066 kcal (21 kcal/km). 1640 mètres d'ascension pour 1695 mètres de descente. Les deux premiers cols de quatrième catégorie se passent sans encombre et la moyenne de cette étape qui traversait le Finistère et le Morbihan dépasse légèrement les 20 km/h ce qui est de bon augure pour la suite.

Information Minimum Moyenne Maximum
Vitesse - 20.1 km/h 49.6 km/h
Cardio 27 bpm 156 bpm 181 bpm
Cadence - 82 rpm 117 rpm
Altitude 0 m 108 m 237 m
Pente + - - 14% (8°)
Pente - - - 11% (7°)
Température 16°C 27°C 38°C

EpiniX Tour 2010 : 1 - Brest > Brest

1 : Brest > Brest

Les 29,4 km (29,6 km réels) de cette première étape ont été parcourus en 1h20'18". Dépense calorique : 650 kcal (21 kcal/km). 380 mètres d'ascension pour 325 mètres de descente. Un chrono satisfaisant et suffisament long pour retrouver les automatismes de la conduite avec remorque. Trois fois plus long que le prologue de l'an dernier, cette étape a été un peu plus rapide, notamment grâce à un relief moins difficile.

Information Minimum Moyenne Maximum
Vitesse - 22.2 km/h 48.3 km/h
Cardio 108 bpm 161 bpm 181 bpm
Cadence - 87 rpm 124 rpm
Altitude 8 m 79 m 156 m
Pente + - - 12% (7°)
Pente - - - 9% (5°)
Température 19°C 24°C 31°C